加盟站招募>>立即申请加入好居联盟，为好居生活添彩
达夫(好居网用户) 5741天前 / 阅读 :
这个是偶胖的时候。
减肥方法：早晨7.00起床喝一杯温水。清肠。早餐吃点面包。
中餐在吃饭一个多小时前吃个苹果，这样就不会吃太多了。（一开始可以慢慢减饭量以前我中午一般吃两碗。）多吃菜
这个是瘦了的时候。
晚上一般就吃苹果。不吃饭、边看电视边转呼啦圈。差不多我坚持了半年左右就瘦了。减肥要慢慢来不可急。
祝福胖MM胖GG能够加油坚持“变身”。嘿嘿
【现场直击】第53届中国家博会(广州)
第25届中国建博会（广州）
2023中国家博会（广州）
达夫(好居网用户)
5741天前 / 阅读 :
